Как снять похмелье?

29.04.15

Похмелье – физическое состояние, при котором человек ощущает нарушение кислотно-щелочного баланса, отравление, нестабильность нервной системы, шум в ушах и т.п. Согласитесь, никто не хочет снова оказаться в таком состоянии, именно поэтому мы предлагаем проверенные методы лечения похмелья.

Интоксикация

Во время похмелья в организме происходит отравление токсическими веществами. Все эти вещества скапливаются в кишечнике, из-за чего вызывают неприятные ощущения и отравление. При похмелье нужно избавиться от этих токсинов. Сделать это можно при помощи активированного угля, клизмы или более щадящих продуктов (кефир, мед, квашеная капуста).

К слову, огуречный рассол тоже хороший сорбент. Что касается меда, то британские ученые недавно сделали доклад, где говорится о том, что мед – лучшее лекарство при похмелье.

Биохимическая очистка

Природа, как знала, что человек может страдать похмельем. Именно поэтому наделила нас возможностью самостоятельно бороться с ядами, попавшими в наш организм. Запустить природный процесс борьбы с ядами можно при помощи квашеной капусты, лимонного сока и других продуктов, содержащих янтарную кислоту.

У французов даже есть коктейль специально для борьбы с похмельем. Называется он «Промывка для поросенка». В состав входит лимонный сок, сухое белое вино и минералка. На дно стакана выжимаем лимонный сок, потом наливаем вино и разбавляем все минералкой. Коктейль очень освежает!

Баня – всему голова

Если у вас есть возможность после веселого вечера сходить в баню, обязательно воспользуйтесь ей. Водные процедуры не только оказывают укрепляющий, но и антитоксический эффект. Заменить поход в баню можно приемом ванны или контрастным душем.

Убираем отеки

Отеки образуются из-за жидкости, которая скапливается в межклеточном пространстве. Убрать отеки можно при помощи мочегонных напитков: зеленый чай, кофе, овсяный отвар и даже пиво, только выбирайте безалкогольный вариант, иначе лечение похмелья пивом может привести к затяжному запою.

Лучше предупредить, чем лечить

Лучше всего избавиться от похмелья, это его предупредить. Не употребляйте алкогольные напитки сомнительного производства, лучше при помощи самогонного аппарата сделайте свой алкоголь, в качестве которого вы будете абсолютно уверены.

Как предотвратить похмелье?

Если вас пригласили на праздник, и вы не знаете какое будет качество напитков, но хотите предотвратить похмелье, следуйте нашим рекомендациям:

• За 2-3 часа до мероприятия выпейте 50 или 100 мл алкоголя, лучше коньяк или водку. Небольшая доза позволит организму усилить выработку ферментов, в результате, вы медленнее будете пьянеть.
• Как говорили нам «старшие товарищи»: «Не понижай градус». Действительно, газированные и слабоалкогольные напитки быстрее усваиваются организмом, поэтому не стоит их пить после коньяка, водки или виски – результат может быть непредсказуемым.
• Хорошо закусывайте, но не жирной пищей! Лучше всего подойдут огурцы, нежирное мясо, белый хлеб и картошка.
• После праздника перед сном выпейте столько воды, сколько влезет, и вы почувствуете, что на утро у вас не будет никакой головной боли!

Надеемся, что наши простые, но действенные советы помогут вам снять похмелье в максимально короткий срок.